Gegrillte Champignons Mit Knoblauch

Hervorgehoben unter: Köstlichkeiten aus fernen Ländern

Ich liebe es, gegrillte Champignons mit Knoblauch zuzubereiten. Die Zubereitung ist einfach und zeitsparend, und das Ergebnis ist immer köstlich. Dieser gegrillte Genuss überzeugt durch das Aroma des Knoblauchs, das perfekt mit dem erdigen Geschmack der Pilze harmoniert. Besonders toll ist es, dass man sie als Beilage oder als Hauptgericht servieren kann. In nur wenigen Minuten sind sie fertig und können sofort genossen werden!

Anneliese Krämer

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Anneliese Krämer

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-24T14:52:15.327Z

Die gegrillten Champignons mit Knoblauch gehören zu meinen Lieblingsgerichten, besonders im Sommer. Wenn der Grill heiß ist, werden die Aromen von Knoblauch und frischen Kräutern optimal entfaltet und verwandeln die Pilze in etwas ganz Besonderes. Ich füge gerne eine Prise frischen Thymian hinzu, was den Geschmack noch verstärkt.

Ein kleiner Tipp: Ich mariniere die Champignons ein wenig vor dem Grillen, um ihnen mehr Geschmack zu verleihen. Die Marinade aus Olivenöl, Zitronensaft und Knoblauch macht einen riesigen Unterschied. So bleiben sie saftig und voller Aromen. Probiert es aus!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Aromatische Kombination aus Grillgeschmack und frischem Knoblauch
  • Schnelle Vorbereitung für spontane Grillabende
  • Vielseitig einsetzbar als Beilage oder Hauptgericht

Die Perfekte Marinade

Die Marinade für die gegrillten Champignons ist entscheidend für den Geschmack. Verwenden Sie frische, hochqualitative Zutaten, um das Aroma zu intensivieren. Achten Sie darauf, dass das Olivenöl extra vergine ist, da es einen reicheren Geschmack hat. Der Zitronensaft sorgt nicht nur für eine angenehme Säure, sondern hilft auch, die Pilze zarter zu machen. Eine gute Faustregel ist, die Marinade nicht nur einmal über die Champignons zu gießen, sondern sie während des Marinierens alle fünf Minuten zu wenden. So nimmt jeder Pilz den Geschmack gleichmäßig auf.

Der Knoblauch ist ein weiteres Schlüsselelement. Fein gehackt, gibt er beim Grillen ein intensives Aroma ab. Vermeiden Sie es, den Knoblauch zu bräunen, da er sonst bitter werden kann. Wenn Sie ein intensiveres Knoblaucharoma möchten, können Sie die Knoblauchzehen auch in die Marinade pressen. Alternativ können Sie auch Knoblauchpulver verwenden, wenn frischer Knoblauch nicht zur Hand ist, achten Sie jedoch darauf, die Menge anzupassen.

Optimales Grillen

Für die besten Ergebnisse beim Grillen ist es wichtig, den Grill rechtzeitig vorzubereiten. Der Grill sollte auf eine mittlere bis hohe Temperatur vorgeheizt werden, das entspricht etwa 200-220 Grad Celsius. Diese Hitze sorgt dafür, dass die Champignons außen schön gebräunt werden, während sie innen zart bleiben. Ein häufiges Problem ist, dass die Pilze anhaften – um dies zu verhindern, sollten Sie den Grillrost leicht einölen, bevor Sie die Champignons platzieren.

Achten Sie beim Wenden der Champignons darauf, eine Zange zu benutzen, um sie nicht zu zerdrücken. Grillen Sie die Pilze bis sie goldbraun sind und sich leicht vom Grillrost lösen. Das dauert in der Regel 5-7 Minuten pro Seite. Wenn Sie den Deckel des Grills schließen, können Sie die Hitze gleichmäßiger verteilen und die Garzeit minimieren.

Serviervorschläge und Variationen

Gegrillte Champignons sind unglaublich vielseitig und können auf verschiedene Weisen serviert werden. Eine beliebte Option ist es, sie auf einem Bett aus frischem Rucola oder anderen grünen Blattsalaten zu präsentieren. Der Kontrast von warmen Pilzen und kühlem Salat sorgt nicht nur für eine angenehme Textur, sondern bringt auch zusätzliche Aromen ins Spiel. Mit einem Spritzer Balsamico-Glasur lässt sich das Gericht noch weiter verfeinern.

Falls Sie experimentierfreudig sind, probieren Sie, die Pilze mit verschiedenen Kräutern zu kombinieren. Frischer Rosmarin oder Oregano können anstelle von Thymian verwendet werden und verleihen einen anderen Geschmack. Wenn Sie es würziger mögen, können Sie auch etwas Chili-Flocken in die Marinade geben. Die Pilze können zudem in ein Fladenbrot gefüllt oder als Belag auf Pizza verwendet werden!

Zutaten

Zutaten

Für die gegrillten Champignons:

  • 500 g Champignons
  • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 3 EL Olivenöl
  • Saft von 1 Zitrone
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Die Zutaten sollten frisch und von guter Qualität sein, um den besten Geschmack zu gewährleisten.

Zubereitung

Zubereitung

Champignons vorbereiten

Die Champignons gründlich reinigen und die Stiele eventuell leicht kürzen. In eine Schüssel geben.

Marinade herstellen

In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den Zitronensaft, die gehackten Knoblauchzehen, den Thymian, Salz und Pfeffer vermengen.

Marinieren

Die Marinade über die Champignons gießen und gut vermengen, damit sie gleichmäßig bedeckt sind. Etwa 10 Minuten ziehen lassen.

Grillen

Den Grill vorheizen und die marinierten Champignons darauflegen. Je nach Größe 5-7 Minuten pro Seite grillen, bis sie schön gebräunt sind.

Servieren

Die gegrillten Champignons heiß servieren, idealerweise mit frischen Kräutern garnieren.

Die Champignons passen hervorragend zu vielen Grillgerichten oder als leichte Mahlzeit.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für eine zusätzliche Geschmackskomponente können Sie hin und wieder etwas frischen Rosmarin oder Petersilie zu der Marinade hinzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern!

Aufbewahrung und Vorbereiten

Die marinierten Champignons können bis zu einem Tag im Voraus zubereitet werden, ideal für eine schnelle Grillparty. Lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank. Wenn Sie die gegrillten Champignons aufbewahren möchten, lassen Sie sie nach dem Grillen vollständig abkühlen und bewahren Sie sie in einem Behälter im Kühlschrank auf. So sind sie bis zu 3 Tage haltbar. Diese gekühlten Pilze sind eine großartige Ergänzung zu Salaten oder als Snack.

Um die Champignons wieder aufzuwärmen, verzichten Sie auf die Mikrowelle, da sie dabei matschig werden. Stattdessen geben Sie sie für etwa 5 Minuten auf den Grill oder in eine heiße Pfanne und erwärmen sie bei mittlerer Hitze. So bleiben sie bissfest und geschmackvoll.

Zutatenwahl und Substitutionen

Die Wahl der Champignons ist entscheidend für das Gesamtaroma des Gerichts. Während die klassischen weißen Champignons gut funktionieren, sind auch braune Champignons oder sogar Portobello-Pilze eine hervorragende Wahl. Portobello können sogar als herzhaftes veganes Hauptgericht dienen. Wenn Sie eine glutenfreie Option benötigen, sind alle hier genannten Zutaten glutenfrei, so dass sich das Rezept leicht anpassen lässt.

Wenn Sie keinen Thymian zur Hand haben, können Sie gerne andere getrocknete Kräuter wie Basilikum oder Oregano verwenden. Auch frische Kräuter passen großartig, bringen aber noch intensivere Aromen. Denken Sie daran, die Menge zu halbieren, wenn Sie frische Kräuter verwenden, da sie oft intensiver im Geschmack sind.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Champignons auch im Ofen zubereiten?

Ja, Sie können die Champignons bei 200 °C im Ofen etwa 15-20 Minuten rösten.

→ Welche Champignons sind am besten geeignet?

Cremini oder weiße Champignons sind ideal, aber auch Portobello funktionieren gut.

→ Kann ich andere Gewürze hinzufügen?

Ja, alle Kräuter und Gewürze, die Sie mögen, können zu der Marinade hinzugefügt werden!

→ Wie lange halten die marinierten Champignons im Kühlschrank?

Im Kühlschrank sollten sie in einem luftdichten Behälter etwa 2 Tage haltbar sein.

Gegrillte Champignons Mit Knoblauch

Ich liebe es, gegrillte Champignons mit Knoblauch zuzubereiten. Die Zubereitung ist einfach und zeitsparend, und das Ergebnis ist immer köstlich. Dieser gegrillte Genuss überzeugt durch das Aroma des Knoblauchs, das perfekt mit dem erdigen Geschmack der Pilze harmoniert. Besonders toll ist es, dass man sie als Beilage oder als Hauptgericht servieren kann. In nur wenigen Minuten sind sie fertig und können sofort genossen werden!

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten

Erstellt von: Anneliese Krämer

Rezeptart: Köstlichkeiten aus fernen Ländern

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die gegrillten Champignons:

  1. 500 g Champignons
  2. 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  3. 3 EL Olivenöl
  4. Saft von 1 Zitrone
  5. 1 TL getrockneter Thymian
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Die Champignons gründlich reinigen und die Stiele eventuell leicht kürzen. In eine Schüssel geben.

Schritt 02

In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den Zitronensaft, die gehackten Knoblauchzehen, den Thymian, Salz und Pfeffer vermengen.

Schritt 03

Die Marinade über die Champignons gießen und gut vermengen, damit sie gleichmäßig bedeckt sind. Etwa 10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 04

Den Grill vorheizen und die marinierten Champignons darauflegen. Je nach Größe 5-7 Minuten pro Seite grillen, bis sie schön gebräunt sind.

Schritt 05

Die gegrillten Champignons heiß servieren, idealerweise mit frischen Kräutern garnieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine zusätzliche Geschmackskomponente können Sie hin und wieder etwas frischen Rosmarin oder Petersilie zu der Marinade hinzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 220 kcal
  • Total Fat: 16g
  • Saturated Fat: 2g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 15g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 2g
  • Protein: 3g